วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Duckham - Berlin 01:03:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Duckham

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:00
อันดับ: #94
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Andy Duckham

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:17 (46%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone6:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+2.9%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:00	99
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:29	20
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:22	9
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:19	63
Running 5	3:41	-
Rowing	4:00	22
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:29	47
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:59	75
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:57	91
Running Total	29:17	89
Roxzone Total	6:13	61