วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Döring - Berlin 01:10:44 | HyCoach

Nick Döring

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:28 (47%)

Stations30:05 (42%)

Roxzone7:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+7.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:52	37
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:17	4
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	43
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:45	229
Running 5	4:28	-
Rowing	4:23	188
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:43	117
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:30	30
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:48	172
Running Total	33:28	211
Roxzone Total	7:16	188