วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Hammond - Berlin 01:03:03 | HyCoach

Rebecca Hammond

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:20 (42%)

Stations30:34 (48%)

Roxzone6:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:17/km+3.1%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:26	18
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:58	43
Running 3	3:11	-
Sled Pull	5:03	98
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	3:35	15
Running 5	3:13	-
Rowing	4:42	51
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:37	6
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:54	34
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:19	33
Running Total	26:20	2
Roxzone Total	6:13	6