วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Werner - Berlin 01:06:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Selina Werner

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:06:26
อันดับ: #28
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Selina Werner

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:20 (44%)

Stations30:27 (46%)

Roxzone6:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+5.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:37	61
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:54	38
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:52	80
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:17	5
Running 5	3:39	-
Rowing	4:42	50
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:43	27
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:44	55
Running Total	29:20	13
Roxzone Total	6:45	25