วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Badwal - Berlin 01:10:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Markus Badwal

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:10:15
อันดับ: #542
อันดับ AG: #132
ประเภท: SOLO · OPEN

Markus Badwal

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (46%)

Stations30:41 (44%)

Roxzone6:57 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.2%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:21	336
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:14	104
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:16	78
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:21	416
Running 5	4:15	-
Rowing	4:18	99
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:59	416
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:05	185
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:07	211
Running Total	32:41	232
Roxzone Total	6:57	138