วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Winstanley - Berlin 01:12:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Winstanley

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Dominic Winstanley

เวลารวม: 01:12:00
อันดับ: #231
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Dominic Winstanley

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:46 (45%)

Stations30:03 (42%)

Roxzone9:14 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+13.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	212
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:03	526
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:52	272
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	106
Running 5	4:01	-
Rowing	4:30	262
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:38	151
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:27	52
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:31	280
Running Total	32:46	240
Roxzone Total	9:14	539