HYROX Race Analysis: Michael Cook

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:43
อันดับ: #348
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Cook

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (48%)

Stations32:01 (42%)

Roxzone8:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+11.9%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	106
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:35	277
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:14	67
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:27	226
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	279
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:00	420
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:03	440
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:03	375
Running Total	36:39	461
Roxzone Total	8:08	385

HYROX Race Analysis: Michael Cook - Berlin 01:16:43 | HyCoach