วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fraser Hand - Berlin 01:34:20 | HyCoach

Fraser Hand

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (46%)

Stations40:44 (43%)

Roxzone10:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+26.7%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:40	607
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:24	735
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:49	533
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:33	676
Running 5	5:30	-
Rowing	4:44	465
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:11	721
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:21	522
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:02	370
Running Total	43:04	683
Roxzone Total	10:36	669