วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ons Attia - Berlin 01:23:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ons Attia

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · TUN

เวลารวม: 01:23:05
อันดับ: #502
อันดับ AG: #139
ประเภท: SOLO · OPEN

Ons Attia

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (46%)

Stations34:36 (42%)

Roxzone10:06 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+6.9%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:56	186
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:38	281
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:33	401
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:20	144
Running 5	4:45	-
Rowing	4:56	102
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:47	83
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:46	247
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:40	102
Running Total	38:27	225
Roxzone Total	10:06	416