วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Grant - Berlin 01:03:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Grant

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:01
อันดับ: #114
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Grant

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:07 (46%)

Stations27:38 (44%)

Roxzone6:20 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+2.4%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:07	289
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:24	289
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:32	282
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:36	126
Running 5	3:38	-
Rowing	4:07	33
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:37	243
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:55	212
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:20	141
Running Total	29:07	112
Roxzone Total	6:20	81