วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conor Dowler - Berlin 01:10:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conor Dowler

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #532
อันดับ AG: #72
ประเภท: SOLO · OPEN

Conor Dowler

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:03 (44%)

Stations31:46 (45%)

Roxzone7:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+14.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:19	804
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:15	1436
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:36	328
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:52	16
Running 5	3:58	-
Rowing	4:33	674
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:23	1331
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:20	428
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:28	1087
Running Total	31:03	264
Roxzone Total	7:19	402