วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Francis - Berlin 01:11:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Francis

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:36
อันดับ: #639
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Lee Francis

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:14 (44%)

Stations33:34 (47%)

Roxzone6:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+5.4%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:20	837
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:01	1205
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:17	932
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:51	211
Running 5	3:49	-
Rowing	4:45	1079
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:24	1357
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:55	214
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:01	1275
Running Total	31:14	280
Roxzone Total	6:52	227