วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Tschirch - Berlin 01:11:36 | HyCoach

Patrick Tschirch

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:10 (46%)

Stations31:22 (44%)

Roxzone7:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+8.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:14	528
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:14	143
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:33	287
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:47	638
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	301
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:08	1056
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:59	857
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:04	440
Running Total	33:10	516
Roxzone Total	7:09	328