HYROX Race Analysis: Jon Watkins

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:23
อันดับ: #742
อันดับ AG: #169
ประเภท: SOLO · OPEN

Jon Watkins

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (47%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone7:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+17.3%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:15	607
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:49	920
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:36	1184
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:33	1024
Running 5	4:30	-
Rowing	4:27	422
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:52	625
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:09	966
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:43	280
Running Total	36:37	951
Roxzone Total	7:27	458

HYROX Race Analysis: Jon Watkins - Berlin 01:17:23 | HyCoach