วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Langer - Berlin 01:18:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Langer

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:16
อันดับ: #1173
อันดับ AG: #268
ประเภท: SOLO · OPEN

Steven Langer

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (46%)

Stations33:55 (43%)

Roxzone8:12 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:31	1291
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:40	654
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:12	860
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:06	319
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	867
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:18	22
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:05	295
Running 8	5:25	-
Wall Balls	8:24	1568
Running Total	36:13	896
Roxzone Total	8:12	801