วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Murch - Berlin 01:18:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Murch

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:26
อันดับ: #1193
อันดับ AG: #230
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Murch

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (53%)

Stations28:27 (36%)

Roxzone8:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+7.0%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	733
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:02	46
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:14	107
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:18	392
Running 5	5:25	-
Rowing	4:31	588
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	579
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:12	353
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:02	82
Running Total	41:23	1487
Roxzone Total	8:40	1007