วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Shortall - Berlin 01:19:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Shortall

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:17
อันดับ: #1269
อันดับ AG: #289
ประเภท: SOLO · OPEN

Roy Shortall

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (46%)

Stations34:44 (44%)

Roxzone8:16 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+7.3%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:26	1096
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:15	1446
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:14	888
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:09	797
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	624
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:46	466
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:25	1113
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:57	855
Running Total	36:22	908
Roxzone Total	8:16	840