วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Swanny Genin - Berlin 01:21:39 | HyCoach

Swanny Genin

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:51 (45%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone8:55 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+7.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:09	485
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:46	403
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:40	279
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:39	271
Running 5	4:48	-
Rowing	5:20	470
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	407
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:36	349
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:39	373
Running Total	36:51	200
Roxzone Total	8:55	336