วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tammy Holmes - Berlin 01:22:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tammy Holmes

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:54
อันดับ: #492
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Tammy Holmes

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (45%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone8:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+11.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:49	174
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:54	505
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:44	301
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:08	569
Running 5	4:42	-
Rowing	5:03	233
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:01	263
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:01	437
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:27	322
Running Total	37:33	230
Roxzone Total	8:19	218