วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitte Vangkilde - Berlin 01:29:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gitte Vangkilde

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · DEN

Gitte Vangkilde

เวลารวม: 01:29:05
อันดับ: #782
อันดับ AG: #85
ประเภท: SOLO · OPEN

Gitte Vangkilde

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:36 (44%)

Stations38:55 (44%)

Roxzone10:38 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+13.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:07	451
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:36	304
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:40	568
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:50	527
Running 5	4:53	-
Rowing	5:03	243
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	256
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:30	565
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:08	458
Running Total	39:36	356
Roxzone Total	10:38	631