วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mélodie Dio - Berlin 01:31:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mélodie Dio

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:31:40
อันดับ: #885
อันดับ AG: #198
ประเภท: SOLO · OPEN

Mélodie Dio

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:28 (46%)

Stations40:00 (44%)

Roxzone9:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+13.8%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:25	656
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:45	402
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:26	526
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:34	472
Running 5	5:31	-
Rowing	5:48	714
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	58
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:42	366
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:37	672
Running Total	42:28	518
Roxzone Total	9:17	423