วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Prohl - Berlin 01:32:22 | HyCoach

Hannah Prohl

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:26 (47%)

Stations39:33 (43%)

Roxzone9:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+8.8%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:19	605
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:36	299
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:48	600
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:01	552
Running 5	5:30	-
Rowing	5:31	600
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:22	765
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:28	298
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:28	333
Running Total	43:26	564
Roxzone Total	9:29	468