วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilia Nasarre & Safia Flowers - Berlin 01:09:51 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cecilia Nasarre & Safia Flowers

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

·

เวลารวม: 01:09:51
อันดับ: #60
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · PRO

Cecilia Nasarre

Safia Flowers

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (52%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone8:13 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.9%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:32	52
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:11	36
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:18	11
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:27	4
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	51
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:40	16
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:57	4
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	36:16	27
Roxzone Total	8:13	35