วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lars Melch & Mike Rojem - Berlin 01:06:30 | HyCoach

Lars Melch

Mike Rojem

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:11 (51%)

Stations25:16 (38%)

Roxzone7:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+7.5%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:46	135
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:00	133
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:38	134
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:47	150
Running 5	4:11	-
Rowing	4:00	81
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:49	232
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:37	145
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:39	41
Running Total	34:11	148
Roxzone Total	7:08	128