วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Silvery & Alexa Konrad - Berlin 01:08:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Silvery & Alexa Konrad

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:08:46
อันดับ: #51
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sandra Silvery

Alexa Konrad

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:36 (52%)

Stations25:52 (38%)

Roxzone7:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+6.7%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	30
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:01	34
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:28	24
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:49	20
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	29
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:35	47
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:44	47
Running Total	35:36	47
Roxzone Total	7:22	32