วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caren Hartwig & Vanessa Van Lienden - Berlin 01:10:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caren Hartwig & Vanessa Van Lienden

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:10:12
อันดับ: #43
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Caren Hartwig

Vanessa Van Lienden

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (49%)

Stations28:47 (41%)

Roxzone7:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+10.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:08	21
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:28	135
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:02	87
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:53	133
Running 5	4:12	-
Rowing	4:33	52
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:00	85
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:08	104
Running Total	34:23	34
Roxzone Total	7:06	23