HYROX Race Analysis: Jan Koch & Thomas Thiel - Berlin 00:59:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jan Koch & Thomas Thiel

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:59:45
อันดับ: #63
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jan Koch

Thomas Thiel

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:58 (52%)

Stations22:08 (37%)

Roxzone6:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+6.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:49	156
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:25	27
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:30	109
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:15	36
Running 5	3:54	-
Rowing	4:23	289
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:07	4
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:45	69
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:54	146
Running Total	30:58	77
Roxzone Total	6:45	70