วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Hall & Ruben Kane - Berlin 01:02:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Hall & Ruben Kane

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:02:22
อันดับ: #319
อันดับ AG: #134
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Hall

Ruben Kane

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:19 (50%)

Stations24:15 (39%)

Roxzone6:53 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.5%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:36	25
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:35	134
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:29	105
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:00	229
Running 5	3:53	-
Rowing	4:03	87
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	248
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:22	243
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:36	374
Running Total	31:19	87
Roxzone Total	6:53	92