วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tino Lange & Lukas Dudziak - Berlin 01:03:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tino Lange & Lukas Dudziak

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:03:30
อันดับ: #384
อันดับ AG: #159
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tino Lange

Lukas Dudziak

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:57 (55%)

Stations20:52 (33%)

Roxzone7:45 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+8.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:28	48
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:23	70
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:13	34
Running 5	4:35	-
Rowing	4:05	106
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:16	46
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:15	5
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:31	28
Running Total	34:57	206
Roxzone Total	7:45	218