วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Quigg & Dave Adams - Berlin 01:08:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Quigg & Dave Adams

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:48
อันดับ: #229
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rory Quigg

Dave Adams

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (55%)

Stations23:03 (33%)

Roxzone7:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+10.7%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:51	186
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:57	391
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:12	357
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:18	53
Running 5	5:19	-
Rowing	4:06	118
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:19	66
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:36	38
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:44	85
Running Total	38:00	322
Roxzone Total	7:49	228