วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Rock & Lauren Jasiewicz

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:02
อันดับ: #43
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Holly Rock

Lauren Jasiewicz

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (50%)

Stations25:32 (39%)

Roxzone6:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.4%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:37	275
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:40	173
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:15	145
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	114
Running 5	4:15	-
Rowing	4:44	139
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:36	144
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:47	49
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:33	116
Running Total	32:37	13
Roxzone Total	6:58	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Rock & Lauren Jasiewicz - Berlin 01:05:02 | HyCoach