วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hester Lilian Wonschick & Hannah Menne - Berlin 01:15:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hester Lilian Wonschick & Hannah Menne

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:15:32
อันดับ: #191
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hester Lilian Wonschick

Hannah Menne

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (54%)

Stations26:10 (35%)

Roxzone8:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+13.5%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:42	338
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:28	34
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:30	234
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:18	109
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	119
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:33	105
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:08	141
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:48	199
Running Total	41:05	239
Roxzone Total	8:23	146