วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Schweizer & Debora Rulf - Berlin 01:21:42 | HyCoach

Valerie Schweizer

Debora Rulf

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:19 (55%)

Stations27:18 (33%)

Roxzone9:10 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+18.8%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:17	53
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	267
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:05	92
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:14	322
Running 5	5:28	-
Rowing	4:35	59
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	302
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:28	242
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:04	299
Running Total	45:19	390
Roxzone Total	9:10	257