HYROX Race Analysis: Susan Macdonald & Niall Macdonald - Berlin 01:05:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Susan Macdonald & Niall Macdonald

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:05
อันดับ: #65
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susan Macdonald

Niall Macdonald

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:41 (52%)

Stations24:04 (37%)

Roxzone7:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+4.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:00	112
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:50	127
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:45	58
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:09	163
Running 5	4:08	-
Rowing	4:38	330
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:35	151
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:24	142
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:43	1
Running Total	33:41	89
Roxzone Total	7:24	96