วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julien Gerding & Sina Glahn - Berlin 01:10:23 | HyCoach

Julien Gerding

Sina Glahn

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (49%)

Stations27:36 (39%)

Roxzone8:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+4.1%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:57	74
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	327
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:11	188
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	107
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	234
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	101
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:50	259
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:32	432
Running Total	34:33	117
Roxzone Total	8:20	231