HYROX Race Analysis: Helen Gilbert & Nick Gilbert - Berlin 01:20:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helen Gilbert & Nick Gilbert

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:33
อันดับ: #367
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helen Gilbert

Nick Gilbert

17-18พ.ค.20252 days

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (50%)

Stations31:37 (39%)

Roxzone8:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+0.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	410
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:06	304
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:24	466
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:48	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	435
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:10	501
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:08	333
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:48	450
Running Total	40:02	321
Roxzone Total	8:58	342