วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maik Oldach & Lisa Symkowitz - Berlin 00:59:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maik Oldach & Lisa Symkowitz

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:59:11
อันดับ: #46
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Maik Oldach

Lisa Symkowitz

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:29 (50%)

Stations23:47 (40%)

Roxzone6:01 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+7.5%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	184
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:04	549
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:46	104
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:53	246
Running 5	3:36	-
Rowing	4:01	36
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:16	31
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:16	227
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:34	88
Running Total	29:29	25
Roxzone Total	6:01	15