วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jolliffe & Kate Spiers - Berlin 01:07:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Jolliffe & Kate Spiers

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:07:09
อันดับ: #286
อันดับ AG: #96
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Jolliffe

Kate Spiers

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:01 (51%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone7:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+4.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:05	371
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:12	679
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:26	476
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:04	333
Running 5	4:12	-
Rowing	4:01	32
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:42	493
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:02	586
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:33	81
Running Total	34:01	177
Roxzone Total	7:09	146