วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Mc Gibney & Ali Mc Gibney - Berlin 01:09:13 | HyCoach

Andrew Mc Gibney

Ali Mc Gibney

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:58 (50%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone7:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+5.2%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:55	161
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:53	335
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:26	483
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:41	634
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	165
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:27	154
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:39	433
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:19	573
Running Total	34:58	224
Roxzone Total	7:44	288