วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Turner & Jono Shaw - Berlin 01:25:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Turner & Jono Shaw

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:23
อันดับ: #1226
อันดับ AG: #472
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Turner

Jono Shaw

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (51%)

Stations32:23 (38%)

Roxzone9:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+0.6%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	1251
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:11	1242
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:24	1283
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:12	740
Running 5	5:22	-
Rowing	4:59	1279
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:00	1255
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:28	1314
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:50	1122
Running Total	43:12	1152
Roxzone Total	9:52	1159