วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Muir & Izzy O’keefe - Berlin 01:22:42 | HyCoach

Lauren Muir

Izzy O’keefe

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:59 (52%)

Stations29:37 (36%)

Roxzone10:11 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+8.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:41	716
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:39	315
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:47	654
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:37	1095
Running 5	5:15	-
Rowing	4:56	586
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:30	170
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:29	563
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:58	543
Running Total	42:59	659
Roxzone Total	10:11	875