วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amani Zheir & Ranim Al Halaky - Berlin 01:36:54 | HyCoach

Amani Zheir

Ranim Al Halaky

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:50 (50%)

Stations37:42 (39%)

Roxzone10:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+4.0%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:11	1120
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:41	1148
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:38	1054
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:29	1080
Running 5	6:09	-
Rowing	5:55	1150
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:55	877
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:18	1125
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:35	1149
Running Total	48:50	994
Roxzone Total	10:28	939