วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Arnold & Adam Wilcox และอีก 2 คน - Berlin 01:06:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Arnold & Adam Wilcox และอีก 2 คน

HYROX Berlin — 17 พฤษภาคม 2568

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:06:24
อันดับ: #32
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

Michael Arnold

Adam Wilcox

Luke Fines

Max Webb

17-18พ.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (45%)

Stations29:31 (44%)

Roxzone6:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km-19.9%26.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:12	20
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:08	45
Running 3	3:16	-
Sled Pull	2:54	17
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	3:42	36
Running 5	3:35	-
Rowing	4:27	38
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:56	25
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:37	39
Running Total	30:10	33
Roxzone Total	6:48	28