วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Arvidsson - Copenhagen 01:05:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Arvidsson

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

เวลารวม: 01:05:42
อันดับ: #30
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

John Arvidsson

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:53 (48%)

Stations28:55 (44%)

Roxzone4:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+13.8%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:04	46
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:28	84
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:21	50
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:15	37
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	40
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:42	24
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:06	11
Running Total	31:53	37
Roxzone Total	4:58	49