HYROX Race Analysis: Frida Nyberg - Copenhagen 01:10:20 | HyCoach

Frida Nyberg

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:40 (48%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+7.6%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:39	23
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:26	29
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:26	21
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:13	29
Running 5	4:18	-
Rowing	4:44	16
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:56	21
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:52	22
Running Total	33:40	15
Roxzone Total	4:49	11