HYROX Race Analysis: Annika Kost - Copenhagen 01:13:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Annika Kost

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #23
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Annika Kost

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:48 (44%)

Stations34:44 (47%)

Roxzone6:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+5.2%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:01	52
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:40	40
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:03	37
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:47	55
Running 5	4:06	-
Rowing	4:59	38
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	9
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:52	16
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:39	16
Running Total	32:48	13
Roxzone Total	6:12	46