บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Miller

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:00:47
อันดับ: #19
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Miller

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:06 (48%)

Stations27:15 (45%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:38/km+3.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:07	89
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:39	331
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:49	17
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:53	185
Running 5	3:40	-
Rowing	4:11	17
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:45	313
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:17	34
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:34	169
Running Total	29:06	30
Roxzone Total	4:29	46

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Miller - Copenhagen 01:00:47 | HyCoach