วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken David Villanger - Copenhagen 01:06:28 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ken David Villanger

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · NOR

เวลารวม: 01:06:28
อันดับ: #86
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Ken David Villanger

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:04 (53%)

Stations26:23 (40%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+4.3%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:59	24
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:27	182
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:56	27
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:55	198
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:31	75
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:02	55
Running Total	35:04	280
Roxzone Total	5:04	154