วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Cox - Copenhagen 01:06:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Cox

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:06:51
อันดับ: #96
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Cox

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (51%)

Stations27:41 (41%)

Roxzone5:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+9.6%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:26	537
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:51	546
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:36	224
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:32	92
Running 5	4:15	-
Rowing	4:24	114
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	77
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:33	78
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:50	37
Running Total	34:06	220
Roxzone Total	5:08	167