วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Devlin - Copenhagen 01:12:29 | HyCoach

Sam Devlin

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:30 (52%)

Stations29:35 (41%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+8.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:36	855
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:38	319
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:23	129
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:17	320
Running 5	4:45	-
Rowing	4:42	510
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:35	149
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:00	205
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:24	116
Running Total	37:30	477
Roxzone Total	5:29	264